Madrid, Spain
August 10-13
The 12th Annual Madrid Push Hands Camp (Four Day Camp)
Four-hands, Dalü, Dashou
四正推手, 大履, 打手
with Javier Arnanz
'Four-hands' (sizheng tuishou) clearly demonstrates the peng, lü, ji, an method at the heart of tajiquan. It can be practiced with forward, and backward and other timings as well as with directional changes and applications. Stationary (ding bu), moving-step (huobu) four-hands and diagonal-energy based 'big-rolling' push-hands training (dalü) practices interchange, even while changes take place above in the hand play together with another set of exercises that the Past generation masters practiced: linking fist (lianhuanquan) methods as a preparation for push-hands training.
This exciting four-day event will integrate: 'Four-hands' (sizheng tuishou) stationary (ding bu) and moving-step (huobu) with the diagonal-energy based 'big-rolling' push-hands training (dalü) and 'hitting-hands' (dashou).
Using traditional and progressive 'Four-hands' (sizheng tuishou) methods, the diagonal-energy based 'big-rolling' push-hands training (dalü) and 'linking-fist' (lianhuanquan) exercises as a basis will help to bring your push-hands up to the level of meaningful self defense. On this weekend we will explore the mixing and mastering of these three methods.
The training is dynamic yet safe and will bring your understanding of taijiquan to a whole new level. We will TRAIN, TRAIN, TRAIN!
Madrid is a fun and dynamic city! Puerta del Sol, the Reina Sofia Museum and of course tapas!
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12º Campamento Annual de Madrid de Empuje de Manos (Cuatro días)
Cuatro manos, Dalu, Dashou
四正推手, 大履, 打手
con Sam Masich and Javier Arnanz
“Cuatro manos” (sizheng tuishou), claramente demuestra el método de peng, lü, ji, an como el corazón del taijiquan. Puede ser practicado con ritmos hacia delante y hacia atrás entre otros, así como con cambios de dirección y aplicaciones. Las prácticas de “Cuatro Manos” a pie fijo (ding bu) o móvil (huo bu), y los entrenamientos basados en las energías diagonales basadas en el “gran desvío”, se intercambian y van de la mano de otros grupos de ejercicios que los antiguos maestros practicaban como preparación para la práctica de empuje de manos llamados los métodos de los puños encadenados (lianhuanquan).
Este emocionante evento de cuatro días integrará “Cuatro Manos” (sizheng tuishou) a pie fijo (ding bu) y pie móvil (huobu) con el entrenamiento basado en el “gran desvío” con las energías diagonales (dalü) y “Manos que Golpean” (dashou).
A través de un entrenamiento tradicional y progresivo buscaremos dominar cada uno de estos tres métodos y exploraremos como mezclarlos, creando unas bases para llevar tu empuje de manos a un nivel de autodefensa significativo.
El entrenamiento será dinámico pero seguro y llevará tu comprensión del taijiquan a un nuevo nivel. ¡Entrenaremos, entrenaremos y entrenaremos!
¡Madrid es una ciudad dinámica y divertida! Puerta del Sol, el Museo Reina Sofia y por supuesto, tapas!
Times: De 10 a 18:30
Cost: € 375 ó € 350 para reservas confirmadas antes del 15 de junio
Location: Escuela Superior Serrato Calle Almansa 47,28039 Madrid, España (Zona Cuatro Caminos)
Contact: Javier Arnanz
(+34) 647 69 79 52
